image

Отзывы врачей и диетологов о раздельном питании

Автор: A&F / Опубликовано: 10 Ноя 2014 / Нет комментариев

На данный момент в интернете  можно найти много разных отзывов о раздельном питании от последователей этой диетической концепции и ее противников. Эти иногда совершенно противоположные мнения в большинстве случаев являются личным опытом людей, которые какое-то время придерживались этой диеты. На данной странице представлены мнения профессиональных диетологов о том, какую пользу…

image

Молоко, дыни и десерты — правильное употребление согласно системе раздельного питания

Автор: A&F / Опубликовано: 15 Сен 2014 / Нет комментариев

Для более четкого понимания, какие сочетания продуктов не входят в энзиматические ограничения организма, надо иметь четкое представление о возможных сочетаниях пищи и изучить эту проблему с точки зрения системы пищеварения организма человека. В представленной статье описана система раздельного питания, особенностью которой является  правильное употребление десертов, дынь и молока.

image

Правила сочетания белков с белками, кислотами, жирами и сахаром в раздельном питании

Автор: A&F / Опубликовано: 16 Сен 2014 / Нет комментариев

Некоторые сочетания пищи отвергаются человеческой системой пищеварения, которая построена на действии энзимов. Чтобы узнать, какие именно продукты не рекомендуется употреблять вместе, нужно изучить наиболее часто встречающиеся сочетания с точки зрения пищеварительного процесса. В приведенной ниже статье даются советы о том, как белки сочетаются с другими продуктами питания. Также главные правила…

Раздельное питание — особая диетологическая концепция, базовой идеей которой является несовместимость или совместимость пищевых продуктов. Разные специалисты по диетологии и физиологии во многих странах высказывают противоречивые мнения о раздельном питании, как о здравом и правильном.

Некоторые даже отрицают наличие какого-либо научного обоснования данной системы питания. Но, тем не менее, по всему миру живут миллионы людей, которые на протяжении многих лет уже придерживаются этой концепции, чувствуют себя превосходно, здоровы и не имеют лишнего веса.

Раздельное питание было основано американским натуропатом Гербертом Шелтоном. Позже оно стало известным благодаря Уильяму Говарду Хею, врачу-хирургу, который стал последователем Шелтона.

Вся информация, меню, рецепты, советы и отзывы, приведенные на данном ресурсе, послужат руководством для читателя, чтобы помочь ему разобраться и понять основные принципы сочетания продуктов питания, узнать особенности их усвоения и переваривания, и дать возможность выработать свой собственный рацион питания.

Гораздо важнее и правильнее понимать какие продукты больше подходят конкретному организму, и знать, как составить свое собственное меню, не используя бесконечно три шаблона «на все случаи жизни».

Яндекс.Метрика